Kurse

„Do your practice and all is coming.“
Pattabhi Jois

 

Je nach Schwerpunkt haben meine Kurse eine unterschiedliche Intensität und einen unterschiedlichen Fokus (siehe Kursangebot). Yogaphilosophie, Mantrensingen und Atemübungen sind jedoch Teil jeder Unterrichtseinheit. Die Gruppengröße (max. 12 Personen) erlaubt es mir, auf jeden Einzelnen eingehen zu können und mit gezielten Adjustments (Hilfestellungen) die Yogapraxis meiner Schüler zu vertiefen. Korrekte Ausrichtung ist ein wichtiger Bestandteil meiner Einheiten.